{"id":33445,"date":"2019-12-17T10:12:22","date_gmt":"2019-12-17T09:12:22","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ferrovial.com\/blog\/?p=33445"},"modified":"2025-12-11T16:51:28","modified_gmt":"2025-12-11T15:51:28","slug":"como-y-por-que-usar-las-horas-que-pasamos-desplazandonos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ferrovial.com\/blog\/es\/2019\/12\/como-y-por-que-usar-las-horas-que-pasamos-desplazandonos\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo y por qu\u00e9 usar las horas que pasamos desplaz\u00e1ndonos"},"content":{"rendered":"

A d\u00eda de hoy la mayor\u00eda de nuestros conocidos, familiares y amigos se desplazan para ir y volver de su lugar de trabajo. No es raro conocer a personas que tienen que viajar m\u00e1s de una hora en cada direcci\u00f3n. No obstante, durante la \u00faltima d\u00e9cada, las horas que pasamos desplaz\u00e1ndonos se han ido incrementando. Por lo tanto, no se sorprenda si oye que algunas personas viajan m\u00e1s de dos horas al d\u00eda para ganarse la vida. Si rest\u00e1semos todas las horas que invertimos en desplazamientos, podr\u00edamos asustarnos. Todo junto nos da un n\u00famero de horas astron\u00f3mico. A fin de cuentas, el tiempo es dinero, y todo ese tiempo es un dinero que estamos malgastando. Pero nos gusta centrarnos en lo positivo, as\u00ed que veamos c\u00f3mo puede aprovechar todo el tiempo que pasa desplaz\u00e1ndose.<\/p>\n

\u00bfPor qu\u00e9 est\u00e1 aumentando el n\u00famero de horas que pasamos desplaz\u00e1ndonos?<\/h2>\n

La crisis de la vivienda<\/em> es una de las principales razones por las que los desplazamientos se est\u00e1n volviendo cada vez m\u00e1s largos. El alto precio de las viviendas en propiedad y los alquileres est\u00e1 obligando a la gente a vivir en zonas m\u00e1s apartadas<\/strong>. Por ello, muchas personas necesitan m\u00e1s tiempo para llegar al trabajo si sus oficinas se encuentran en varios populares y lujosos.<\/p>\n

Adem\u00e1s de la vivienda, las carreteras y otras infraestructuras tambi\u00e9n juegan un papel vital. La infraestructura de transporte<\/em> exige un mantenimiento y una inversi\u00f3n constantes. Si esto no se hace, puede afectar a la calidad y la velocidad del transporte. Las carreteras y las v\u00edas f\u00e9rreas deben renovarse y mantenerse continuamente, y el sistema de transporte p\u00fablico tiene que estar bien organizado.<\/a><\/p>\n

Utilice las horas que pasa desplaz\u00e1ndose con inteligencia<\/h2>\n

Actualmente, la media nacional para todo tipo de desplazamientos es de 25 minutos. Pero no importa lo largo que sea el viaje ni los medios de transporte que utilice, deber\u00eda emplear ese tiempo muerto de forma inteligente. Este tiempo nunca debe considerarse un tiempo perdido. Si no se le ocurre ninguna idea, aqu\u00ed le sugerimos algunas cosas que puede hacer para ocupar su tiempo antes de llegar a la oficina u otro centro de trabajo.<\/p>\n

<\/div>\n
\"pasajeros

Utilizar el transporte p\u00fablico es una f\u00f3rmula excelente y ecol\u00f3gica para llegar al trabajo.<\/p><\/div>\n

No deje que sus pensamientos se le escapen<\/h2>\n

Utilice todo ese tiempo para pensar en cosas importantes. Repase lo que tiene que hacer, qu\u00e9 regalo va a comprarle a su pareja para celebrar su aniversario, piense en ideas para presentaciones de trabajo, etc. Creo que la idea est\u00e1 clara. Adem\u00e1s, como siempre estamos haciendo cosas, esto no deber\u00eda ser un problema. Cuando lo tenga todo bien planeado, aseg\u00farese de no olvidarlo. Siempre puede utilizar Google Voice<\/a> como herramienta para grabar sus planes, pensamientos y recordatorios.<\/p>\n

Los audiolibros est\u00e1n muy de moda<\/h2>\n

No solo son una gran idea para matar el tiempo mientras nos desplazamos, sino que son un aperitivo estupendo antes de empezar a trabajar. Nos ayudar\u00e1n a poner nuestras capacidades al 100% para cuando comencemos con nuestras obligaciones laborales, y adem\u00e1s es bueno que empecemos a utilizar nuestras neuronas tras el descanso. Los audiolibros<\/strong> pueden durar entre 8 y 16 horas, por lo que no tendr\u00e1 la opci\u00f3n de terminarse todo el libro de una vez. Aun as\u00ed, es un entretenimiento excelente y puede elegir un libro nuevo cada semana o cada quince d\u00edas.<\/p>\n

\"mujer

Leer un libro de verdad durante los desplazamientos tambi\u00e9n est\u00e1 muy bien.<\/p><\/div>\n

El \u00e9xito no es posible sin una buena estrategia<\/h2>\n

Puede dise\u00f1ar estrategias para muchas cosas. Por lo tanto, aseg\u00farese de dise\u00f1ar estrategias para su d\u00eda a d\u00eda mientras se desplaza al trabajo<\/em>. Al hacer esto todos los d\u00edas, estar\u00e1 mejor preparado y organizado cuando llegue a su destino. No se enga\u00f1e. El \u00e9xito no es posible sin una buena estrategia<\/strong>. Cuando hablamos de crear estrategias, nos centramos especialmente en los pasos que damos. Llegar al destino sin una planificaci\u00f3n cuidadosa es imposible. Adem\u00e1s, durante las horas que pasamos desplaz\u00e1ndonos, tenemos menos distracciones que cuando estamos en la oficina. Puede ser el mejor momento para concentrarse y planificar.<\/p>\n

P\u00f3ngase al d\u00eda con todo lo que deja aparcado<\/h2>\n

Cada d\u00eda dejamos muchas cosas importantes a un lado porque estamos ocupados. Si somos sinceros, muchas veces no es que estemos tan ocupados, sino que nos gusta dejar las cosas para el \u00faltimo momento. As\u00ed que llame a su madre o pida esa cita en el dentista que lleva tanto tiempo retrasando. Por ejemplo, mientras me desplazada la semana pasada, visit\u00e9 bestcrosscountrymovers.com<\/a> y contrat\u00e9 a unos profesionales para que se ocuparan de mi mudanza.<\/p>\n

Disfrute de su pasi\u00f3n por la m\u00fasica<\/h3>\n

Escuchar m\u00fasica<\/a> es una actividad muy popular entre los viajeros. Puede que esto no suene muy productivo, pero esa idea es err\u00f3nea. Todo lo contrario, escuchar la m\u00fasica que nos gusta nos pone de buen humor y mejora nuestro estado mental. En consecuencia, esto nos prepara para tener una buena actitud<\/em> y un d\u00eda de trabajo productivo. Todos sabemos que en la oficina es fundamental tener buena energ\u00eda<\/strong>. A nadie le gustan los pesimistas, y mucho menos los compa\u00f1eros de trabajo gru\u00f1ones. As\u00ed que suba el volumen y levante el \u00e1nimo mientras se desplaza hacia el trabajo.<\/p>\n

\"chica

Rel\u00e1jese con un poco de m\u00fasica y p\u00f3ngase de buen humor.<\/p><\/div>\n

T\u00f3mese un respiro<\/h2>\n

A veces tambi\u00e9n es perfectamente aceptable no hacer nada<\/strong>. Cuando su oficina est\u00e1 llena de gente y su vida familiar es fren\u00e9tica, olvidarse de todo mientras se desplaza es justo lo que necesita. De hecho, este tipo de descansos deber\u00edan ser obligatorios para todo el mundo. Estos momentos son los que nos mantienen acuerdos a todos.<\/p>\n

\u00bfC\u00f3mo pueden los empleadores ayudar a sus trabajadores?<\/h2>\n

Los empleadores no pueden controlar el mercado inmobiliario ni la infraestructura de transporte. Sin embargo, s\u00ed pueden hacer algunas cosas para ayudar a sus empleados. Una opci\u00f3n es organizar horarios laborales m\u00e1s flexibles<\/strong>. As\u00ed, los trabajadores pueden ir a trabajar fuera de los per\u00edodos de hora punta. Es posible que aun as\u00ed la situaci\u00f3n no sea la ideal, pero mejorar\u00e1 dr\u00e1sticamente.<\/p>\n

En \u00faltima instancia, no deber\u00edamos preocuparnos demasiado por cosas que escapan a nuestro control. Por ejemplo, la mayor\u00eda de nosotros no podemos influir en los precios de la vivienda. En lo que s\u00ed podemos influir es en nuestras actitudes y en c\u00f3mo planificamos la forma en que empleamos nuestro tiempo. Recuerde, la vida es corta, as\u00ed que utilice cada minuto para vivir al m\u00e1ximo. Consiga que las horas que pasa desplaz\u00e1ndose se conviertan en las mejores horas del d\u00eda.<\/p>\n

Un art\u00edculo de Donald McGill<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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